المقدمة
يعتبر هذا الكتاب من الكتب المتقدمة في وضع المقاييس الدقيقة للوزن المثالي للأسرة حيث تم تقسيم الكتاب الى خمسة فصول من أهمها السمنة واسباب زيادة الوزن الرجيم وتعريفه وكيفية عمل رجيم خلال فترات محددة وتنظيم وبرمجة ومراقبة الرياضة البدنية ضمن نطاق العائلة.
الوزن المثالي لصحة الأسرة
$3.00
عدد الصفحات: 102
سنة الطبع: 2002
نوع التجليد: كرتونية
رقم الطبعة: 1
لون الطباعة: ابيض
القياس (سم): 17×24
الوزن (كغم): 0.173
الباركود: 9789957185701
| الوزن | 173 جرام |
|---|---|
| الأبعاد | 17 × 24 سنتيميتر |
الوصف
